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Preguntas frecuentes

¿De qué manera se realizan las sesiones?

Estas se realizan mediante videoconferencia (Zoom). Nosotros te comunicaremos el link para que puedas conectarte.

La metodología que usamos es de coaching con psicoterapía. Para ello tenemos técnicas y herramientas muy potentes para que vayas avanzando en este camino. Estas te serán reveladas una vez inicies tu proceso.

¿Qué garantía tengo de lograr un cambio?

Es importante que estes claro que el éxito del proceso es 100% tuyo. Yo soy tu coach y mentor, mi trabajo es conducir un proceso que te permita descubrir, planificar, experimentar, medir y ejecutar tu propio plan de transformación, para ello tu eres pieza clave.

Sí, tú realmente quieres lograr cambios en tu vida, estarás comprometido y asumiras la resposabilidad sobre tu vida y resultados, así tendremos éxito en el proceso. 

De lo contrario, con quien vayas, no podrán ayudarte. 

Recuerda que los 3 ingredientes para que tengas éxito en cualquier proceso de este tipo son:

  1. Tu compromiso
  2. Tu motivación
  3. Tu disciplina

 

¿Con qué frecuencia son las sesiones?

Trabjamos 1 vez a la semana, además es lo recomendable.

*Sólo en casos especiales podría reprogramar alguna vez 2 por semana o cada 15 días, previa coordinación. 

¿Qué tiempo duran las sesiones?

Las sesiones duran 60 minutos. 

¿Cuántas sesiones requerire?

Manejo programas de 4 y 8 sesiones, para garantizar un cambio y transformación, recuerda que ese es el motivo por el que acudes a mi. 

Sin embargo, si quieres tener sólo una sesión para probar o para escuchar una opinión, también es posible, solo ten en claro que te daremos una opinión, pero no lograrás el cambio que quizas estas buscando. 

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Jose Rojas
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